El Té Verde con flores de Jazmín tiene una larga historia en la cultura china. Si bien no existe un consenso definitivo sobre el siglo exacto en el que se produjo por primera vez, se cree que la combinación se originó durante la dinastía Song en China, que abarcó desde el siglo X hasta el siglo XIII.

Durante la dinastía Song, se desarrollaron técnicas para perfumar el Té Verde con flores de Jazmín frescas. Estas técnicas se perfeccionaron y se convirtieron en una práctica común durante la dinastía Ming (siglo XIV al siglo XVII) y la dinastía Qing (siglo XVII al siglo XX) en China.

A lo largo de los siglos, se ha convertido en una parte importante de la tradición y la cultura del Té en China y otros países asiáticos.

Aquí tienes más detalles sobre este tipo de té:

*Proceso de elaboración: Este Té se produce al combinar hojas de té verde con flores de Jazmín frescas. Durante el proceso, las flores de Jazmín se colocan en capas intercaladas con las hojas de Té Verde. A medida que las flores se secan, su fragancia se transfiere a las hojas de Té, impregnándolas con el aroma característico del Jazmín.

*Aroma y sabor: Tiene un aroma floral y agradable, gracias a la presencia de las flores de Jazmín. El sabor del Té Verde se combina con las notas dulces y suaves del Jazmín, creando una bebida refrescante y aromática. La intensidad del aroma y sabor puede variar según la calidad del Té y la cantidad de flores utilizadas en la mezcla.

*Beneficios para la salud: Este té combina los beneficios del Té Verde, conocido por su contenido de antioxidantes y sus posibles propiedades para la salud, con las propiedades relajantes y calmantes del Jazmín. El Té Verde se ha asociado con beneficios como la mejora de la función cognitiva, la estimulación del metabolismo y la protección contra enfermedades cardíacas.

Una taza promedio de té verde (aproximadamente 240 ml) contiene entre 20 y 45 miligramos de cafeína.

Sin embargo, esta cantidad puede variar según algunos factores:

-Tipo de té verde: Diferentes variedades (como Sencha, Matcha o Gunpowder) pueden tener diferentes niveles de cafeína. Por ejemplo, el Matcha, al consumir las hojas enteras en polvo, tiende a tener más cafeína que el té verde tradicional.

-Método de preparación: Un tiempo de infusión más largo o agua más caliente liberará más cafeína en la infusión.

-Cantidad de té utilizado: Cuantas más hojas se utilicen, mayor será el contenido de cafeína.

En general, el té verde tiene más cafeína que el té blanco pero menos que el té negro, lo que lo convierte en una opción moderada en términos de cafeína.

Estados Emocionales:

Estrés mental, Ansiedad: El té verde contiene L-teanina, que puede tener propiedades relajantes y mejorar el estado de ánimo.

Tristeza o Melancolía: Los aromas florales y las infusiones vibrantes pueden levantar el ánimo y brindar un toque de alegría. El aroma floral puede elevar tu estado. 

Tienes más información en nuestro artículo "Salud Verde"