INSPIRACIÓN:

El concepto de "Belleza interior" se refiere a la calidad de una persona que va más allá de su apariencia física y se centra en sus rasgos internos, como su personalidad, sus valores, sus actitudes y sus cualidades emocionales y espirituales. Se reconoce que la verdadera belleza no se limita únicamente a la apariencia externa, sino que también se encuentra en las características internas de una persona.

La belleza interior se basa en la idea de que las cualidades internas de una persona, como la amabilidad, la generosidad, la compasión, la inteligencia emocional y la autenticidad, son igualmente importantes (o incluso más importantes) que su apariencia física. Se valora la forma en que una persona se relaciona con los demás, su capacidad de empatizar y comprender, su integridad y su capacidad de mostrar amor y bondad hacia los demás.

La belleza interior también está relacionada con la autoaceptación y la autoestima saludable. Reconoce que cada individuo es único y valioso en su propio ser, más allá de los estándares externos de belleza impuestos por la sociedad. Fomenta la aceptación de uno mismo y de los demás en su totalidad, reconociendo que la verdadera belleza radica en la autenticidad y la conexión emocional profunda.

Es importante destacar que la belleza interior y la belleza externa no son conceptos excluyentes, ya que ambas pueden coexistir en una persona. Sin embargo, la belleza interior tiende a ser más duradera y significativa a largo plazo, ya que las características físicas pueden cambiar con el tiempo, mientras que las cualidades internas pueden desarrollarse y cultivarse a lo largo de la vida.

En resumen, el concepto de belleza interior destaca la importancia de los rasgos internos de una persona, como la personalidad, los valores y la empatía, como elementos fundamentales de la verdadera belleza. Reconoce que la apariencia física es solo una parte de la equivalencia y promueve la aceptación de uno mismo y de los demás en su totalidad.

Una taza promedio de té blanco (aproximadamente 240 ml) contiene entre 15 y 30 miligramos de cafeína.

Sin embargo, la cantidad exacta puede variar según varios factores:

-Tipo de té blanco: Algunas variedades, como el té blanco Silver Needle, pueden tener niveles ligeramente más bajos de cafeína en comparación con otras.

-Método de preparación: El tiempo de infusión y la temperatura del agua influyen en la cantidad de cafeína extraída. Infusiones más largas y con agua más caliente tienden a liberar más cafeína.

-Cantidad de hojas de té usadas: Si se usan más hojas, el contenido de cafeína será mayor.

Aunque el té blanco contiene menos cafeína que el té negro o el té verde, sigue ofreciendo un impulso suave de energía sin el nerviosismo que puede acompañar a bebidas más fuertes.

Beneficios para la Salud:

·Prevención del cáncer.

·Puede ayudar en la pérdida de peso y mejorar el metabolismo.

·Contribuye a la salud del corazón, lo protege. Controla el colesterol en sangre responsable de las afecciones cardiacas.

·Refuerza el sistema inmunitario.

·Rico en antioxidantes, 3 veces más que el té verde, es considerado el Té de la Belleza.

·Puede ayudar en la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.

·Te ayuda a expulsar toxinas a través del hígado y riñones.

Estados Emocionales:

*Necesidad de Enfoque y Concentración: el té blanco es maravilloso para acompañar una buena lectura, ayuda a focalizar y a concentrarte.

*Celebración o Alegría: Las variedades más suaves como el té blanco son ideales para momentos de celebración, y las mezclas con frutas pueden añadir un toque festivo. Frena el envejecimiento.